Dieta Anticelulite

Com alimentos como carne,
ovos e leite e,
sem sentir fome,
você dá adeus à celulite e
elimina 6 kg por mês!

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SANDUÍCHE AMERICANO

INGREDIENTES:

• 8 fatias de pão de forma light
• 4 col. sopa) de cream cheese light
• 1 xic. (chá) de peito de frango desfiado
• 4 col. de abacaxi fresco cotado em cubos pequenos
• 4 col. (sopa) de pêssego light em calda cotados em cubos pequenos
• 2 col. (sopa) de cebolinha cortada bem fina

MODO DE FAZER:

Em uma superfície lisa, disponha quatro fatias de pão e passe o cream cheese. Distribua o frango desfiado e, por cima, os cubo do abacaxi e do pêssego igualmente. Ao final, polvilhe a cebolinha. Coloque em cada prato duas fatias do pão lado a lado.Decore com folhas da coroa do abacaxi.

Calorias por porção: 162
Tempo de preparo: 20 min
Rende: 4 Porções (180g de cada uma)